Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2017
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 68,35g | Prot: 46,15g | Carb: 106,77g.
Colazione: Сырники, Сметана, Дыня, Чай с Сахаром. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Майонез, Ежики, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Ежики. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di maru.m
|