Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 72,81g | Prot: 166,37g | Carb: 47,32g.
Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Диетическая Творожная Запеканка, Сметана. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Яйцо Всмятку, Мегамарт Люля Кебаб, Куриные Крылышки с Кожей, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Диетическая Творожная Запеканка, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirexy
|