Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 19,80g | Prot: 44,67g | Carb: 142,89g.
Colazione: Курага, Кофе, Eco Botanica Зефир, Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Мармелад, Пастила, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Казеин. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vatarw
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