Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 51,34g | Carb: 78,06g.
Colazione: Gelbe Paprika, Schnittlauch, Rote Zwiebeln, Chiabrot, Sojola Margarine, Géramont Cremig Leicht 16%, Kaffee. Pranzo: Jacoby Limettensaft, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Beste Ernte Stangenspargel, Rote Zwiebeln, Chilischoten, Ingwer, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sojasprossen, Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Cena: Edeka Bio Tofu Natur, Hähnchenbrustfilet. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di schlichti
|