|
26.09
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
761 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 75,10g | Carb: 75,25g.
Colazione: Epica Йогурт Натуральный, Сырники с Овсяной Мукой в Духовке. Pranzo: Molli Йогурт без Сахара 2%, Овощной Суп на Куриной Грудке (Морковь,Лук,Картофель,Цв Капуста). Cena: Кета Запеченая в Духовке со Специями ( без Масла), Салат из Курицы с Ананасом,Ромэн,Йогуртом и Сыром. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%, Арбуз, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Умалат Сыр Адыгейский, Нектарин. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаAnn
|