Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 69,86g | Prot: 69,32g | Carb: 140,76g.
Colazione: Plain French Toast, Cappuccino. Pranzo: Jam Preserves, Forrelli Rice Cakes, English Tasty Cheese, Devondale Extra Soft Butter, Nespresso Cappuccino. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oven Baked Chips: Homestyle, Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Altro: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Crackers. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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