Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2017
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65 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 61,81g | Prot: 77,12g | Carb: 28,58g.
Colazione: Café. Pranzo: Repolho, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Altro: Royal Gelatina Cereja, Veritá Bolo de Cenoura Low Carb. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anderson ortiz
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