Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 70,52g | Carb: 191,67g.
Colazione: TiP Reine Buttermilch, Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Vollkorntoast. Pranzo: Heinz Hamburger Tomaten Cayenne Sauce, Gouda, Aldi Vollkornbrot (32g), Spiegelei ohne Fett. Cena: Müller Reine Buttermilch, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milbona Skyr Pur. Snacks/Altro: Candies World Holländische Lakritz Bären, Roter Tafelwein, Linessa Light Butter, Rosinenbrot. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SallyMH60
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