Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 69,48g | Prot: 106,84g | Carb: 107,45g.
Colazione: Мироторг Сыр Диетический 20% Ровеньки, Оливки Принцесса Вкуса, Prosto Крупа Пшено, Банан, Томмолоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fresh Адыгейский Сыр. Cena: Фундук, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.pilipenko
|