Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
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95 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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409 kcal
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Gras: 20,32g | Prot: 33,48g | Carb: 25,77g.
Colazione: Telur Dadar. Pranzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dimas Cakra Exodiamage
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