Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 67,04g | Prot: 146,33g | Carb: 189,54g.
Colazione: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мёд, Красное Яблоко, Банановые Чипсы, Пряники, Хлебцы, Масло Подсолнечное, Джюгас Пармезан 40%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Дымов Колбаса Докторская, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Макароны Отварные, Картошка Вареная, Курица Вареная, Бульон Куриный. Cena: Мёд, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di egor.shvedov
|