Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
457 kcal
|
Gras: 16,65g | Prot: 55,21g | Carb: 32,03g.
Colazione: Sary Arepa de Maíz Crunch, Chocolyne Chocolate, Silk Leche de Almendras sin Azúcar, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Crema de Apio, Pepino (con Cáscara), Antillana Filete de Robalo. Cena: Crema de Apio. Snacks/Altro: Diety Gelatina Endulzada con Stevia, Diety Gelatina Endulzada con Stevia. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mapuva21
|