Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 39,90g | Carb: 208,89g.
Colazione: Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Banane, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Pranzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Cena: Marque Repère Brioche Chinois, Danone Yaourt Nature, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Amandes, Pomme. Di più...
|
|
1914 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di choupinette57
|