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52,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 69,39g | Carb: 229,75g.
Colazione: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Lidl Lait Demi Écrémé, Cannelle, Canderel Sucralose, Casino Bio Muesli Croustillant Nature, Karéléa Pâte à Tartiner, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Pranzo: Riz rond au lait vanille, Odyssée Surimi, Extrait de Vanille, Canderel Sucrette Sucralose, Café. Cena: Canderel Sucralose, Yoplait Petit Suisse 0%, Casino Petit Pain Précuit, Échalotes, Poudre d'Ail, Gingembre, Ducros Paprika, Poudre de Piment, Ciboulette, Sel, Curcuma, Riz Blanc (Long Grain), Tous les Jours Haricots Rouges, Auchan Lentilles Préparées, Lesieur Huile Isio 4, Chantegril Steak Haché à l'oignon, Heineken Bière. Snacks/Altro: Pomme. Di più...
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2199 kcal
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Esercizio:
pas - 1 minuto, Riposare - 17 ore e 29 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SysyMoon
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