Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2017
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 77,98g | Prot: 86,11g | Carb: 245,34g.
Colazione: Pınar Light Süt, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Pınar Light Süt. Pranzo: Salatalık (Kabuklu), Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Mercimek Çorbası. Cena: Biber Dolması, Mercimek Çorbası, Lahmacun. Snacks/Altro: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ugurdmrc
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