Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2012
|
102,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2548 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 158,01g | Carb: 397,37g.
Colazione: Banana, Apples, Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Milk (Nonfat), Freeze Dried Tropical Mangosteen, Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Chobani). Cena: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Enriched with Calcium Propionate) , Whipped Cream Cheese Spread. Snacks/Altro: Raspberry Apricot Thumbprint Scone, York Peppermint Patty (Fun Size), Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slmshdy
|