Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2012
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1185 kcal
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Gras: 41,52g | Prot: 116,44g | Carb: 95,41g.
Colazione: Babybel light, Ezekiel bread, Atkins vanilla shake. Pranzo: Ballymaloe, Joseph's tortillas, cooked chicken, lettuce, Tomatoes. Cena: Barramundi. Snacks/Altro: jell-o creme brulee rice pudding, mini chips, Advantage Mudslide Bar. Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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