Diario di SysyMoon, 01 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
52,1 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1535 kcal Gras: 46,23g | Prot: 55,71g | Carb: 208,50g.   Colazione: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Extrait de Vanille, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Pranzo: Karéléa Pâte à Tartiner, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Cena: Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), Heineken Bière, Casino Petit Pain Précuit, Sel, Lidl Lait Demi Écrémé, Lidl Dés de Jambon, Lesieur Huile Isio 4, Maggi Fond de Volaille, Oeuf, Échalotes, Poireaux, pâte brisée. Snacks/Altro: Canderel Sucralose, Extrait de Vanille, Gayelord Hauser Crèmes Saveur Caramel. Di più...
2214 kcal Esercizio: pas - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di SysyMoon


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