Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 42,73g | Carb: 178,23g.
Colazione: Tassimo Latte Macchiato, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Marmelade, Du darfst Leichte Butter. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Veggie Kohlroulade. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Roggenbrot. Snacks/Altro: Streuselkuchen, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Bofrost Mandarinen-Joghurt-Schnitte. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabschuh
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