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daidld
Diario
01 ott 17
Diario di daidld, 01 ott 17
Profilo di daidld
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
74 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
14 kg
.
Dieta seguita: 100%.
Visualizza Calendario della Dieta
, 01 ottobre 2017:
424 kcal
Gras: 21,45g | Prot: 27,12g | Carb: 34,31g.
Colazione:
Subway Tomate, Sadia Mussarela.
Pranzo:
Sadia Frango a Passarinho, Tomates.
Snacks/Altro:
Monster Energy Lo-Carb, Jabuticaba.
Di più...
1880 kcal
Esercizio:
Cardio - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
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Storia del Peso di daidld
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