Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Hoje completo um mês de vida low carb... estou muito feliz com os resultados... peso: - 6,700 kg... busto - 12 cm... cintura - 9 cm... quadril - 10 cm... braço - 3 cm e coxa - 4 cm...
o melhor de tudo é não estar passando fome e tendo mais energia...
O próximo passo é começar o jejum intermitente... acredito que não será muito dificil pois meu apetite já diminuiu muito...
feliz....👏👏😁😁
sucesso a todos!!!
01 ott 17 da utente: Rosângelacara
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Storia del Peso di Rosângelacara
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