Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
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61 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 60,63g | Prot: 54,41g | Carb: 106,87g.
Colazione: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сыр Маасдам. Pranzo: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Cena: Roshen Шоколад Brut 78%, Малина (Несладкая, Замороженная). Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Dormire - 3 ore, Riposare - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 14 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolaxvost
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