|
В выходные расслабилась чуток.
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 68,77g | Carb: 171,96g.
Colazione: Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Лента Хлеб Столичный, Индейка Отварная. Pranzo: Окей Бананы, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русский аппетит Суп с Фрикадельками, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Водка (45 Градусов), Лечо, Азбука Вкуса Сельдь с Картофелем и Луком, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Окей Бананы, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|