Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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81 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 87,92g | Carb: 257,13g.
Colazione: Bananas. Pranzo: Woolworths Frozen Hash Brown (Fried), Woolworths Wholemeal Bread, Spinach, Fried Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Cena: Duck Meat (Roasted, Cooked), Green Snap Beans, Sweet and Sour Pork, White Rice. Snacks/Altro: Streets Golden Gaytime, Coffee with Milk, Daily Juice Orange Juice. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di russ73##
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