Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3078 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 142,19g | Carb: 281,61g.
Colazione: Buraki, Mięso z Piersi Indyka. Pranzo: Masło, Krewetki, Bataty, Risana Ryż Jaśminowy, Mango. Cena: Dulano Boczek Krojony, Jajko. Snacks/Altro: Słonecznik, Czerwone Wino Stołowe, Banan, Jabłko, J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%. Di più...
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3746 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti, Studiare (Studio) - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kolba22
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