Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
776 kcal
|
Gras: 40,54g | Prot: 55,21g | Carb: 52,95g.
Colazione: Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café. Pranzo: Chuchu, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Cena: Couve Manteiga Crua, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jaarruda
|