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RECOMEÇO
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1641 kcal
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Gras: 94,75g | Prot: 123,82g | Carb: 70,20g.
Colazione: Tirolez Queijo tipo Cottage, Manteiga, Ovo Mexido, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Pranzo: Seletti Molho Chimichurri, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Danubio Cream Cheese Light, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Altro: Pizza de Atum, Pif Paf Costelinha Petisco, Danubio Queijo Processado UHT, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Regina Creme de Leite, Café Expresso. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Christiane Reis
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