Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 105,53g | Prot: 75,23g | Carb: 145,23g.
Colazione: Milchkaffee, Physalis, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Fleischkäse, Spiegelei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Blumenkohl, Gekochtes Ei, Eigelb, Kunella Feinkost Rapsöl, Hengstenberg Weißweinessig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Salatherzen. Snacks/Altro: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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