Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 91,17g | Carb: 243,25g.
Colazione: Nestle Nesfit Ballı Bademli, Pınar Light Süt. Pranzo: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Siyah Zeytin, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Cena: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna. Snacks/Altro: Sarı Tatlı Mısır. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ugurdmrc
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