Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 72,44g | Prot: 98,58g | Carb: 117,94g.
Colazione: Яичный Белок, Гречневая Каша, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. Pranzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Капустный Салат, Велком Бифштекс Рубленый. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичный Белок. Snacks/Altro: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Миндаль, Яблоко Зеленое, Чак-Чак. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|