Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 29,07g | Prot: 48,82g | Carb: 73,57g.
Colazione: Gado Gado. Pranzo: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Cena: Kacang Rebus. Di più...
|
Calando 5,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madhavia
|