Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
657 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 34,01g | Carb: 43,58g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ашан Гранат, Питахайя. Pranzo: Первым Делом Молоко 1,5%. Cena: Первым Делом Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Каждый День Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александра2212
|