Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 96,20g | Prot: 79,76g | Carb: 184,67g.
Colazione: Fried Egg with Fat, Woolworths Carb Clever Linseed Bread. Pranzo: Grapes, Avocados, Woolworths Sliced Salami, Woolworths Carb Clever Linseed Bread. Cena: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Pumpkin, Cooked Green Peas, Lamb, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate, Gullon Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Apples (without Skin), Almond Milk. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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