Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 88,01g | Prot: 104,03g | Carb: 201,03g.
Colazione: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Kruszwica Masło Roślinne, Roleski Musztarda Stołowa, Morliny Kiełbasa Biała z Majerankiem, Nasiona Siemienia Lnianego, Cynamon, Paquito Dżem z Czarnej Porzeczki, Bio Planet Morele Suszone, Owsianka. Pranzo: Nasiona Siemienia Lnianego. Cena: Ogórek Kiszony, Bitki Wołowe, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Snacks/Altro: Kruszwica Masło Roślinne, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Pilos Serek Typu Włoskiego, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kiełki Lucerny, Biedronka Szynka Konserwowa, Piątnica Serek Wiejski. Di più...
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2469 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 35 minuti, Stare seduti - 5 ore, Cucinare - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Shopping - 4 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 53 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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