Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 49,53g | Carb: 116,87g.
Colazione: Badem, Bitkisel Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt Çorbası. Cena: Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Börek. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Bitkisel Çay, Badem. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zubeydekpc
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