Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 72,28g | Prot: 112,80g | Carb: 237,83g.
Colazione: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Pranzo: Trattoria Alfredo Pizza Mozzarella. Cena: Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Milbona Körniger Frischkäse, Philadelphia Balance, Lidl Roggenvollkornbrot, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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