Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 35,05g | Prot: 59,28g | Carb: 113,59g.
Colazione: General Mills Cheerios, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Pranzo: Plums, Chicken Breast. Cena: Chinese Fried Rice, Tiger Thai Tempura Shrimp. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Stare in piedi - 4 ore, Dormire - 5 ore, Stare seduti - 13 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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