Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 126,31g | Carb: 57,55g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Куриное Филе на Пару, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Болгарский Перец, Куриное Филе, Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Сырники. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatavat
|