Diario di adidasgirl, 07 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2017
60,6 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 52,21g | Prot: 45,63g | Carb: 132,50g.   Colazione: Green Tea, Protein Shake. Pranzo: Woolworths Baby Marrow Noodles & Ratatouille. Cena: Basmati Rice (Cooked), Stir Fried Vegetables. Snacks/Altro: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Peanut Butter. Di più...
1476 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adidasgirl


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