Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2017
|
73 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 62,74g | Prot: 122,30g | Carb: 68,76g.
Colazione: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Pranzo: Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_e_
|