|
что-то странное.вчера было 57.8, а сегодня 55,9. Полня моталась без еды и воды, но все равно интересно очень
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 56,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 57,83g | Prot: 95,89g | Carb: 160,78g.
Colazione: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Ярмарка Овсяная Крупа, Останкино Простокваша Термостатная, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Сарафаново Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Яблоки Белый Налив, Greenfield Чай Черный, Кабачки Тушеные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Семга Отварная, Мёд, Останкино Простокваша Термостатная, Свежее Завтра Творог 5%, Яблоки Белый Налив, Вода (в Бутылке), Greenfield Чай Черный, Грецкие Орехи, Курага, Финик. Di più...
|
|
1868 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore, Supermercato Shopping - 3 ore e 40 minuti, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|