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Hallo ihr Lieben Heute die erste 10 kg-Marke geknackt 👍🏼...freu mir grad ein Loch in den Bauch. So kanns weitergehen ... wird es zwar nicht, aber träumen darf man ja. 😇 Wetter: eher Winter als Herbst ... brrr ... Zum Essen mach ich mir heute Paprika-Sahne Hähnchen, Männe bekommt Schnitzel und Pommes 🤣 Habt einen schönen Sonntag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung, lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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102 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 141,66g | Carb: 128,76g.
Colazione: Tomaten, Milbona Maasdamer Caractere, Salatgurke, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, American Style American Vollkorn-Sandwich, Lätta Lätta mit Skyr. Pranzo: Paprika Sahne Hähnchen, Butternuss-Kürbis aus dem Backofen, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat. Cena: Butternuss-Kürbis aus dem Backofen, Paprika Sahne Hähnchen. Di più...
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2708 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 5 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Natürlich kann dass weitergehen,du hast das in der Hand!😉
08 ott 17 da utente: 4711Tessa
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Toll... und so schnell. Herzlichen Glückwunsch 🍀😊
08 ott 17 da utente: darlana.
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Glückwunsch! 👏 Freut mich für dich 🌼
08 ott 17 da utente: Monesa70
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Super👍Glückwunsch und natürlich geht es weiter😊
08 ott 17 da utente: ChipBobo
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08 ott 17 da utente: liesel1234
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Gratulation, Barbara, das hast Du prima gemacht! 👏👏👏
08 ott 17 da utente: Luise Freiheit
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08 ott 17 da utente: ursulabernhard
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Ich gratuliere dir herzlich❣💐
08 ott 17 da utente: Pavanka
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08 ott 17 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di goldschmiedelin
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