Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 75,73g | Carb: 220,52g.
Colazione: Мультизерновой Хлеб, Дыня, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Перец, Помидоры, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Горбуша. Cena: Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Сливочный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Кефир 3,2%, Дыня. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zaychiha1
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