Diario di LCAB77, 09 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
67,8 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1301 kcal Gras: 91,23g | Prot: 87,63g | Carb: 19,71g.   Colazione: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Café Descafeinado, Schara Cabeza de Cerdo, Primaflor Brotes Baby Leaf, Aguacate. Pranzo: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Hacendado Mezcla de 4 Quesos, Verdifresh Espirales de Calabacín, Heiploeg Langostino Pelado y Cocido Vannamei, Verdifresh Perejil Troceado, Ajo, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Salmón. Cena: Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Pasta de Pimiento, Schara Cabeza de Cerdo, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Terraviva Mix Brotes, Pan 🥖 Low Carb Correcto, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Di più...
2053 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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