Diario di ritafit80, 09 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
91 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

828 kcal Gras: 35,42g | Prot: 42,91g | Carb: 83,75g.   Colazione: Hacendado Leche de Soja, Fontaneda Galleta Maria Integral Soja. Pranzo: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, La Sirena Mezcla Brécol y Coliflor, Omelet. Cena: Lidl Tortitas de Arroz, Calabacín, Zanahoria Cocida, Hacendado Jamon Cocido Extra. Snacks/Altro: Fontaneda Galleta Maria Integral Soja, Infusiones. Di più...
2695 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ritafit80


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