Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 86,96g | Carb: 309,83g.
Colazione: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Rote Paprika, Karotten, Philadelphia Balance Getrocknete Tomate, Meine Käserei Gouda Extra Alt Light, Lidl Roggenvollkornbrot. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Freshona Rahmgemüse Königsgemüse, Barilla Fusilli. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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