|
f 21'6 w 58'0 m 37'2
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
566 kcal
|
Gras: 32,69g | Prot: 10,84g | Carb: 59,91g.
Colazione: Masło, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Pranzo: Masło, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Cena: Masło, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Jak się czujesz po głodówce?
11 ott 17 da utente: mal_07
|
Mal jest świetnie :) Wczoraj w domu pierwszy raz poćwiwiczyłam z lekkimi hantelkami. Jednak nie czuję się jeszcze na siłach, aby wrócić na reguralny trening.
Zakładałam, że po głodówce będę miała wilczy apetyt, ale nic z tych rzeczy. Mam wrażenie, że żołądek bardzo się skurczył. Najadam się kilkoma łyżkami zupy, muszę robić przerwy w jedzeniu.
Wyraźnie schudłam widzę to po ubraniach. Dodatkowy plus - straciłam cm tam gdzie chciałam. Ogólnie to cała sylwetka harmonijnie wyszczuplała.
Już nie marznę tak bardzo, wszystko wraca do normy (żegnajcie skarpetki!) :D
Mam tylko mały problem z wypiekami na twarzy i ciągle czerwony nos XD Nie mam pojęcia dlaczego. Nie jestem przeziębiona, nie mam też kataru...
11 ott 17 da utente: Humoreska7
|
Humoreska ile nie jadłaś czasu?
11 ott 17 da utente: JW1206
|
Trochę ponad 7 dni.
Ostatni posiłek 01.10.(niedziela) około 19.30
Pierwszy posiłek 09.10. (poniedziałek) około 12.00
11 ott 17 da utente: Humoreska7
|
11 ott 17 da utente: glob198
|
Po co robiłaś głodówkę?
I schudłaś czy raczej straciłaś glikogen i wodę?
11 ott 17 da utente: szalony_kefir
|
Zastosowałam leczniczą głodówkę aby oczyścić i wzmocnić organizm :)
Dobrowolnie zrezygnowałam z jedzenia dla lepszego samopoczucia i zdrowia - strata kg to tylko efekt uboczny!
Jestem zadowolona z efektów :D
12 ott 17 da utente: Humoreska7
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Humoreska7
|