Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 63,30g | Prot: 101,13g | Carb: 282,40g.
Colazione: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Капустный Салат, Капуста Тушеная, Горбуша, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хек Жареный, Гороховый Суп, Салат Овощной. Cena: Маэстро Класс Шаурма. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|