Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 39,24g | Prot: 90,99g | Carb: 40,79g.
Colazione: Яблоко, Nordic Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%, Рублевский МПЗ Финдюш из Индейки с Травами, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной. Pranzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Творог Детский 5%, Избенка Творог из Топленого Молока 23%, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|