Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 53,08g | Carb: 195,95g.
Colazione: Delisse Fromage Blanc 0%, Crêpe au Sucre. Pranzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Bonduelle La Parisienne. Cena: Amandes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Altro: Auchan Tartines Craquantes au Froment, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Biscotte, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Poires, Banane. Di più...
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1939 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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